千万不要让“自慰”变“自残”
男案例：“命根”被矿泉水瓶套牢
医院急诊科医生告诉记者，日前，一位年约40岁的男子手提裤子，迈着“八字步”蹒跚地走进急诊室，脸涨得通红，神情痛苦。“医生，赶紧帮我把下面的东西拿出来。”他一边说，一边脱裤子。原来，他的阴茎被卡在矿泉水瓶口，肿胀得像一个大萝卜，颜色发紫。最终，医生动用激光刀、钢丝剪剪开瓶口，费时一个多小时才为他解围。
经医生询问得知，该男子在广州打工，与妻子长期分居两地。当天下班后，和同事喝了点酒，酒后燥热难耐，很想宣泄一下，在房里转了一圈，看到一个空矿泉水瓶，“何不拿它来试试？”于是该男子使用矿泉水瓶当起了道具。没想到刚放进去，阴茎就越胀越大，被狭窄的瓶口挤压得疼痛异常，试图用力拔出，却越抽越紧，只好迅速赶往医院救治。
几乎在同一时间，泌尿专科医院也收治了这样一名病人：患者正值壮年，未婚，在广州某工厂打工。当晚看到一张女郎性感图片，兴奋之下随手拿来一个矿泉水瓶将“命根”塞进去，瓶口正好套在生殖器根部，导致阴茎勃起不能拔出。焦急万分的他找来剪刀欲剪开矿泉水瓶颈，但因瓶颈太硬且紧贴生殖器根部，便赶到医院求助。
伤害一：“命根”被卡可造成缺血坏死
男科教授指出，市面上不少地方卖“阴茎增长器”，一些病患使用时也会造成夹伤，还有的插入塑料管和橡胶管中也容易被卡住。男性自慰不当最容易导致的结果有三种：一是“命根”被卡，可能导致缺血坏死；二是任意牵拉压捏造成“撕裂伤”；三是引起断裂和包皮水肿。
上述案例中两名患者都是在“命根”未完全勃起前放进瓶中，等完全勃起后，阴茎充血肿胀挤压瓶口，此时即使消除欲念，由于阴茎根部被卡死，血液无法回流，于是不能自拔。如果不及时处理，很有可能造成阴茎缺血坏死，甚至有被切除的可能。还有男性将异物放入尿道以寻求快感。张教授指出，这样容易导致泌尿系统感染，严重的甚至会形成泌尿系统结石症。
伤害二：过度拉扯造成“撕裂伤”
男性自慰造成的伤害更多是“命根”的撕裂伤。不少男子（以二三十岁年轻人居多）为追求刺激，挑战极限，在自慰时采取种种激烈的方式拉扯、挤压或扭曲“命根”，结果导致阴茎撕裂伤，损伤后病人自己往往未曾发现，但在以后的勃起中会感到疼痛。
另外，有些男性趴在床上不断摩擦下身寻求刺激，结果导致“命根”系带断裂；还有人本身包皮较长，过度“爱抚”后引起包皮水肿；更有男性把“命根”夹在两腿中间，凭这种挤压而获得快感。不追求射精高潮，时间长了会造成对射精的抑制，导致男性不育症。
男性自慰五注意：
1.在自慰时，注意手指的清洁卫生。
2.农民工朋友在不是很清洁卫生的环境自慰时，最好使用安全套，可以最大限度保护生殖器官。
3.其他性代用品，只要个人喜欢也可以使用，前提是这些小道具也要讲究安全、卫生，对人体没有危险和伤害。禁用鲜奶瓶、矿泉水瓶、塑料管等非“专用”器材。
4.尽量少看有色 情内容的媒介物。
5.自慰要有节制。虽然每个人的需求多寡不一样，但如果是因为性格内向，将自慰看作是解除紧张的唯一方法而过分依赖，那就不是简单生理需要，而是心理障碍了，长期不排除只会加重负担，并与外界隔绝。
女案例：少女自慰致处女膜裂开
小林今年23岁，读研究生一年级。据她自述，从高中时代开始就很喜欢“满足”自己的感觉。刚开始只是柔和地采用闭紧双腿、摩擦外阴等方法，自从一次偶然的机会用硬物轻轻接触到阴道“里面”，她就迷恋上这种感觉，开始使用小青瓜等“道具”。由于身边女友做过人流，所以小林和男友交往时很谨慎，不敢越雷池半步，她觉得自慰没有后顾之忧。然而有一天，她用力稍猛，突然感到体内撕心裂肺般疼痛，随后有鲜血流出来，去医院诊断发现：她的处女膜被不小心捅破了。
而30岁的崔某，因为离异独居，又没有男友，所以更喜欢“来例假时自慰”。长此以往，她觉得下身瘙痒，经检查，患有包括盆腔炎、阴道炎在内的各种炎症。“自慰也会得病？”她为此十分苦恼。
据我国一项参与人数达两万的调查报告表明，女性自慰率为16.5%；而另一项报告则称，40岁以上的女性有60%进行着有规律的自慰。国外专家分析认为，当女性在夫妻生活中长时间达不到性高潮时，往往靠自慰来排除一切约束、思想干扰和行为障碍。
