很多人可能苦恼于不能像A片中男主角一样，持久而弥坚，现实估计此类能人还是不多的。本人也是属于敏感型，特别是一旦老婆比较兴奋，性欲比较旺盛，主动扭动腰肢进行摩擦并加以抽插时更为明显，很快会缴械投降，不控制一下还真的会一泻千里。个人总结一下几点可以延长性爱时间，降低龟头敏感度的：
1、最最重要一点，对节奏进行有效控制，不要一味的冲击，频率上给予调节
所谓欲擒故纵，在与老婆爱爱时，要加强互动，不要一味追求快感，那样一般都会比较容易射。在深入抽插的同时，控制进入时间，速度放慢并远离花心，减少龟头摩擦，这时可以配合手上动作，这样并不减少女方快感，同时能延长爱爱时间，当觉得是最佳时机时再提枪上阵，以最激烈的方式与老婆共同享受高潮那一刹那的快感。
2、变换不同体位，避免长时间使用容易刺激龟头的体位，像后入式，采用后入式时，一般都会将小弟弟包的紧紧的，如果你是属于敏感型的，个人建议是在性爱后期采用此类体位，在高潮期间享受比较强烈的刺激，前期采用传统传教士体位或侧入式，特备是侧入式，阴茎不会太过于深入，并且这时与老婆互动起来比较方便，可以湿吻并加以手上的刺激，在个人比较推崇此体位，也很享受此体位，两个人的互动比较方便，同时比较不累人。这是我最常用体位，不过为了调节性爱的情趣，适当变换体位能带来更好的刺激，女上位也适合，但前提是女方不能太过于激情，不然起不到延时效果。
3、使用带有按摩功能的套套，本身戴套套就能降低龟头的敏感度，但这样可能女方的感觉会没有那么爽，所以用带按摩功能套套，在爱爱时能加大女方的刺激，可以提前女方的高潮，这样，即使你的龟头敏感一点，但又套套的互补，也可以在比较短时间内让女方也达到高潮。达到和谐性爱。
4、建议不采用方法，但是如果为了体现男子汉的征服欲，还是可以一试的，但不建议多用，毕竟对健康不利。此方法就是在与老婆爱爱前，先自己飞机解决一下。举例周六要回去浪漫了，在周五，或周四时，先自己将库存已久的内存清空，到与老婆爱爱时，你的龟头就没有那么敏感了，本人也有手淫习惯，此法真的很好，一般用此法，老婆都会受用不尽，一般都要在几次高潮后我才缴械。此法适合在老婆面前表现时使用，切勿长期使用，不利于健康。
以上为个人拙见，与大家分享。
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