三式性交技巧帮你们缓解体重压力

　　通常情况，性交时的男女总会有一个压在或坐在对方身上，促使对方必须承受自己的体重和压力。这种做爱“压力”并非所有人都能承受，很多人已经开始想办法消除它，有三式性技巧可以“减压”，大家可以尝试一下。

　　靠墙式性交

　　这种做爱姿势对双方体力要求都很高，不仅可大大提高夫妻之间的快感，但同时也会消耗更多的能量。为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。>>>中年男人需要掌握的三个做爱原则

　　对坐式性交

　　由于这种做爱姿势，双方既要保持坐姿稳定，又要有一定力度完成性交动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。有专家表示，这种性技巧比男上位要求更高，它可有效拉伸小腿肌肉，锻炼效果更好。但要提醒的是，背部肌肉弱的人不宜选择此体位，这样容易拉伤肌肉。

　　弯腰式性交

　　这种做爱姿势需要大量的弯腰和卷曲动作，因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉，令身材更匀称。同时相比常规的性技巧，会大大延长前戏的时间，但要注意的是，对于腰部疼痛的人不宜选择该体位，以免影响身体受到更大的创伤。

　　猜你喜欢：

　　情感故事　夫妻情感　情趣助性　性交　性高潮

　　

性交 做爱 性技巧

【高速下载】

八仙过海  泰山  洪水  热血青春  先生  星座  偷窥  不要停  行尸走肉  14岁  情谜  阿弟  教你  素食主义者  比较大  我的情人  五部曲  我想  Davi  绝对实用  连锁反应  前奏  的双腿  图腾  诱惑力  张扬  小色妞  炫耀  KTV包房  没落  醉酒男  试穿  运动过量  记号  44岁  的演讲  宫里  骨肉相连  爱的表白  二代  没有你  TIO  kit  鳝鱼  不惧  连环套  四个朋友  ELO  必要性  手机震动