从生理角度看，女性性能力的发展曲线与男性是不一样的。男性一进入青春期，其性能力就达到一生中的最高峰，步入30岁以后，男人的性功能就开始走下坡路，特别到了35岁以后，由于工作压力以及家庭压力等的影响，男性的性能力更是一天不如一天了。
但是，大多数女性在步入30岁以后，性激素水平才达到了高峰，有的到40岁才达到一生中的高峰，这个时期的女性由于没有生育的要求，又大都采取了避孕措施，使得40岁的女人们在性活动中不受怀孕的困扰，而得以全身心投入到房事中去，从而获得更大的满足。
从心理上讲，女性在结婚多年后，子女均已长大，没有了照顾孩子的拖累，加之女性在性经验方面也有了一定积累，她们开始享受性生活中纯粹的乐趣。虽然有些女性会减少做爱的频率，但是质量却大大提高。
有研究表明：40岁的女人比20岁、30岁时的女人达到高潮的几率要高出30%。她们在性生活中能够表现得更加主动和开放，在床上比年轻时“更有冒险精神”，不仅喜欢经常变换体位，还喜欢变换做爱地点，结果显示，他们不再像以前那么含蓄，不少人都有在沙发上、浴室、厨房和花园中的性爱经历。
作为丈夫，要和40岁的女人过招，最重要的是做足“性前戏”的工作，以高质量的性生活来弥补次数的不足。
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