有一个很好的令女人快乐的法子是当她手＊淫时你的手放在她的手之上，然后互换位置，她的手放在你的手之上来指导你动作。 阴户按摩 女子有两种射出ｙ精的方式：即通过Ｇ点的刺激和通过ｙ蒂的刺激。许多女子的ｙ蒂高潮表现得更加尖锐而Ｇ点高潮表现得更为深入。
女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激 阴唇按摩 将完全润滑后的手掌置于ｙ唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外ｙ唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外ｙ唇，然后是内ｙ唇。
１，２，３ 将食指中指插入她的ｙ道，拇指竖起贴住ｙ蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。 若即若离 如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点（除非偶尔碰到一两次）。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。
由此开始 轻轻地将一根手指深深插入她的ｙ户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在ｙ户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。 数到十 将你的手掌放在她的小山丘之上－即ｙ毛生长处，手指轻轻置于ｙ唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在ｙ毛上运动，重复这个动作十次。
现在用手指轻拍她的ｙ唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作． 神秘的宫颈 女人的宫颈通常在她ｙ道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。
小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。 掀起你的盖头来 ｙ蒂是个特殊的器官，它比男子ｙ茎的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在ｙ蒂上的盖头，隔着ｙ唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。
内外夹击 一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴－道内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。 边缘快感 有一种生＿殖器按摩的方式是用食指和拇指捏住她那完全润滑过的ｙ唇，微微挤捏它，然后逐渐向外拉，让ｙ唇慢慢滑脱手指，手指在离她身体一英寸的地方停下，反复这工作，相信她会喜欢。
卵巢刺激 询问你的女人，在她的帮助下找出卵巢的所在，通常它们在ｙ道深处，左边或右边的最远端。有些女子喜欢这个部位的按摩，有些则会感到疼痛，随着月经周期的变化，它的敏感度也有差异。 非请莫来 起初用轻柔的动作来爱抚她的大腿内侧和ｙ毛，不要更进一步直到你伴侣骨盆向上拱起，戏弄，抚摸直到她的ｙ唇开启召唤你手指的入境。 来吧 非常缓慢地将食指插入ｙ道，静止不动，然后开始来回滑动。
如果需要可加入你的中指。 新月之欢 将你的拇指插入她的ｙ道，弯曲你的手掌呈新月状于她的ｙ蒂之上，将指尖置于她的耻骨之上。轮换刺激她的Ｇ点（位于ｙ道的上方），ｙ蒂及外Ｇ点（膀胱区域）。 叮咚 有力按住她的Ｇ点，象揿门铃那样，按下，松开，不断重复。 二路纵队 两根手指在ｙ道内上下按摩，每个方向按八次。
ｙ蒂微尝 用极轻的动作去舔拭她的ｙ蒂。 又捏又拉 轻轻捏揉、扯动ｙ蒂。 又快又硬 女人往往希望被又好又快又又深又充满活力地抽插，你在用手指进行的时候，别忘了很重要的一点是让她放松，别将身体变得紧张而僵直。 极乐之门 用一根手指在ｙ道口做极轻微的挠痒，另她饥渴。 扭扭你的手 在你用手指不断进出刺激她的ｙ道时，不妨扭动手腕来增加刺激。
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