有些人采用抑制的性技巧来达到性高潮.例如在将射精之际,就立刻停止性刺激或爱抚,并且马上放松身体,同时夹紧骨盆的肌肉,就像在憋尿一般.
实际上,这就是一种男性的凯格尔运动,如此便能抑制不射精出去;接着,就在射精被抑制延迟之后,舒缓放轻松之时,性高潮的感觉也就一掠而过了.通常在高潮过后,Y茎就会变得十分敏感,所以在下一次继续进入之前,他们就必须忍耐一些或就这样坚持下去.
而在这些以学习来达到2次性高潮的人中,有一位是学习性医疗法中的一种挤压法来练习控制射精.这种方法几乎是运用自慰的原理,在将要射精之际,就立刻停止任何性刺激,并以手指不断地挤压着勃起的Y茎,于是他便再次使用这种方式来控制射精.10年之后,他用相同的性技巧来控制射精,使其在多次高潮中能控制好不射精.
学习如何达到多次性高潮不仅是个人的训练而已,很多人都认为需要有一位感觉敏锐的亲密伴侣来帮助,而她必须喜欢细细品味性爱之欢,并且能随时表达性爱欢乐的表情.不过这些男性的目的并不是真的在于多次的性高潮,而是在于能有一段快乐、长久的性.因为,尽管只有一次高潮,只要是甜美的,就已经足够了.
有趣的是,被调查的这21位男子大多数超过43岁,而其中有7位55岁以上.此份研究调查透露出一个信息,那就是男性能多次达到性高潮的年龄呈两极化.
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