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渐进延时训练攻破女性高潮



  “快枪手”的性爱战斗力最弱,有时候自己都没达到性高潮就已经泄了身,更不要提能不能给对方性高潮了。这是男人的硬伤,也是女人的痛苦。渐进式延时训练的出现,给“快枪手”带来了希望。

  何为渐进式延时训练

  渐进式延时训练是一套自我锻炼方法,不靠药物也无需其他外物的辅助,只要坚持练习就能延长性爱时间。这种方法主要是为了延长男性的性爱时间,毕竟性生活的时长对提高女性兴奋度来说很重要。因为女性在性生活方面比较慢热,若她们还没有进入状态男性已经缴枪,那么肯定无法获得性高潮。

  渐进式延时训练的方法

  1、 降低阴茎的敏感度

  男性阴茎相当敏感,很容易达到快感的顶峰,所以降低敏感度很有必要。具体做法:手淫致阴茎勃起到最大的程度,然后停止套弄,改换手法,开始用攥握、松开的方式调整阴茎敏感度。


 

  此刻,攥紧阴茎的时候可能会有想射精的欲望,这是由于其兴奋度已达到最高,所以要迂回地刺激它,使阴茎处于兴奋的饱和状态,并且适应这种感觉。每次练习进行20分钟左右,阴茎的敏感度会有一定的下降,在正式进入性生活时,其受到的刺激也就比以往要小,可保持的兴奋时间就会延长。

  2、 锻炼阴茎肌肉持久力

  阴茎如果勃起到极限,且不能保持这种状态就会造成早泄。故此,锻炼阴茎肌肉的持久力也很重要。具体锻炼方法:让已经勃起,其过程一定要缓慢,大起大落没有效果。当阴茎快到极限的时候,停止套弄,让它处于无控制状态,并保持勃起度,也可以略微用手指轻轻敲打,一定不要用力哦!然后,感觉阴茎已经可以保持“强硬”时,再进行套弄,让它再“长大”些。

  这种锻炼如同伸张肌肉,使自身可以控制阴茎的膨胀,并保持最佳状态。阴茎“硬”得越久,性爱的时间相对也就会变长,男女双方体验高潮的机率也就增大了。

  TIPS:

  上述的两个延时训练并非所有,但比较实用,男性可以自主锻炼,刚开始会遇到一些困难,多试几次就能找到诀窍。总的来说,性生活时间与性高潮有密切的关系,想攻破女人的性高潮关口,男性还得从自身做起。(文/壞泥鰍)

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