不少患者在得知自己患有红斑狼疮疾病之前，根本就没有听说过这个疾病。生活中有一些人很不幸的患上了红斑狼疮，由于对红斑狼疮不是很了解，因此，导致病情恶化的几率很大。为了避免红斑狼疮病情的恶化，所以患者都有必要了解红斑狼疮应注意哪些问题。
注意调养，保持积极乐观的态度
中医学认为，SLE的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重该病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
调整饮食，保健补品切勿乱食
虽然具有免疫调节作用的保健品对红斑狼疮患者非常有帮助，但是现在市场上的保健品品种繁多，鱼龙混杂，一定要有选择的购买，不能盲目消费。
红斑狼疮患者应注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油以及某些女性避孕药中均含有雌激素，而雌激素正是红斑狼疮发病的重要因素之一。
在饮食上，注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮患者的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
关注生活，劳逸结合节制性生活
在生活中，红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活。另外，由于红斑狼疮的身体抵抗力差，加上药物治疗可能削弱身体抵抗力，比一般人更容易发生妇科感染，所以红斑狼疮患者性生活一定要注意卫生。并且在病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。 (文/昱娴)
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