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都市男人最需要借鉴的性生活技巧



  在性生活中,并不是所有的性爱技巧都是在做爱过程中使用的,有些性爱技巧恰恰是在性爱之前或者之后。比如说以下几种性爱技巧:

  禁欲

  在这个过程中,是要禁欲的。医生将介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

  抚摸

  这个阶段,夫妻双方要赤身裸体地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸全身,但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋,但一定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1天~2天,夫妻开始抚摸乳房,但仍然不要接触性器官。

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  找点

  在这个过程中,夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点,尽量体会到身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。但要注意这个阶段也不要性交。

  性交

  女方开始抚摸男方的阴茎,当男方阴茎被刺激的快要射精时,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然松开。反复多次后,再进行性交。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。

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性生活 性爱 技巧




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