“倒转”式的体位，是指让他或她的头朝下，弯着身体的一方，因无法掌握上半身的支撑点，随着高潮来临，脸部与脖子的血管压力随之上升，脸色会涨红，接着出现令人惊骇的感官刺激，因为无所适从的上半身，反而能展现高潮时扭动身躯
的性感和激情。这体位较激烈，男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体(至少有把握能抱得住她吧shy;)，这是预防
万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。
女人：把妳的身体放在床缘，面朝上平躺，臀部提高，让身体的下半身在床上，腰部及头部在床外，屈膝使足
部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上，然后身体往后靠，直到头部可以靠上垫子或地板，不要过度勉强自己。
男人：面对她躺下(或坐下)，双腿伸直，用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形等不同姿势，变换进入时的刺激点，女人可能因此发出无限想象的呻吟，而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。
养眼指数：4分
这个体位的激情之处，在于女人因为上半身无处依靠，在做爱感受到刺激或到高潮时，狂放不羁的表现，特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。
养生指数：8分
女性加强肚胆功能，改善乳房和腋下肿痛，同时可安定情绪;男性强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
难易指数：7分
这个体位是对女性身体柔软度一大考验，但床或椅子的高度最好不要太高，才能让上半身或头部有支撑点，男人的脚也不至于太酸。
快感指数：7分
男方身体紧贴女方，可摩擦到耻骨最敏感部位，同时刺激阴道壁各处，要女性不达高潮也难!男人同时受到情绪的感染
，也会有一种英雄式的快感!而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在，大可好好抚摸对方的身体。
当然，性爱的时候是不想让人骚扰的，那么要怎么去做才能不让人家骚扰到自己呢？
1：漫天花雨。赞扬永远没错，性爱时，全神贯注，将全世界所有关于情爱的好的词语和
激情行为堆成玫瑰花瓣雨，令对方避无可避，唯有同你一起攀登高峰。彼时彼境，性爱最美，性爱最大，有什么影响琴瑟和鸣的事情和想法，事后再说。
2：玄元返空。如果尴尬在防不胜
防中悄然而至，最好以不变应万变：如果打扰很快消失，
不如屏神静气，忘却前事，从零开始。如果情况突变，实在没有办法进行，不如忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
3：无众生相。一心不可两用，做爱就是做爱，不要心有旁骛。夫妻生活纯属二人世界，一旦进入
此境，则其他万物皆不存在。所谓菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。此时此境，你们是天，你们是地，你们是人类之初伊甸园里的亚当和夏娃。此招可解决一切不良
状态。
4：金刚不坏。与其亡羊补牢，不如未雨绸缪，就像孙悟空用金箍棒给唐僧画的保护圈，清除周
围一切闲杂人等：关掉手机，拔掉电话线，锁好卧室门，拉好窗帘，把孩子哄睡好或交给父母，在门上挂“正在进行，请勿打扰”……给性爱一张强大的安全网，让性爱具有金刚不坏之身，自然可以肆无忌惮。
5：天外飞仙。就像真理和谬误只差一步，尴尬和情趣也只有一步之遥。当有意外之事发生之时，如果处
之泰然，甚至灵机一动，使用乾坤大挪移，将尴尬当成趣事浪漫事刺激事：电话突然响了——说等会再打来，“啪”的扣掉电话，
让对方死得不明不白，爽，继续爽；门铃响了——响吧，继续响吧，屋里没人；一方放屁——呀，此音只应天上有，人间难得几回闻。
最后要说说性爱前戏的问题。。。
性前戏是性生活中必不可少的环节，没有经过充分的性刺激、性兴奋唤起而仓促进入性生活是难以达到满意的性生活体验的，这就是古人说的“先戏两乐，交欲为之”的意思。
前戏漫谈
顾名思义，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是造爱前不可缺少的动作，
因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备造爱时，双方在思想上已进入状态。简单
如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随即建立起信任，让他们在片刻间融化
在一起。这教我们明白为何吃饭、跳舞、谈笑和散步等约会是如此的流行。
奉劝各位男士：由于男性的高潮来得比女性快，你们需给点时间，为女性制造性爱的亲密感觉，要知道令双方都能享受性爱是很重要的。
生理上的前戏
这包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋程度，这对女性而言是很重要的，因为这意味着阴道壁有足够的时间分泌润滑液，让阴茎容易进入。
时计表：男五分，女十五分
男性可以在不超过五分钟的时间内达致高潮，有时甚至更快──在这问题上，保持阴茎勃起，延迟高潮是需要讲求专注和技
文章来自: 性爱·Do猫扑两性健康网() 原文地址：
巧的。对女性而言，则需要十五分钟左右才能达到高潮。结果，每每在高潮过后，男性就满意地离开（或是倒头入睡），女性则因此而感到非常失望，甚至感觉受骗。
情绪上的前戏
性爱前，无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说，在工作上渡过了辛苦的一天后，已提不起劲去想性事，这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离，更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。
你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离，与他（她）谈一天里的事，为他（她）擦擦背、按摩一下，或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。
重点其实在于以一种帮助建立互信及亲密关系的方式，与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己，制造美好性爱所需的元素。
