网站首页 | 情感故事 | 性爱技巧 | 两性笑话 | 性生活 | 性科学 | [性教育] | 趣味话题 | 两性专题 | 性文化 | 性心理 | 性行为 | 生殖健康 | 古装美女
[启蒙儿童] [食色男女] [暮恋老人] [专家视点] [生男生女预测] [懵懂青少]
  关键字:
 网站首页 > 性教育 > 懵懂青少 > 青春期少女该如何预防痛经


青春期少女该如何预防痛经



  现代医学认为,凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经,痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。

  痛经的主要症状是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛,到月经来潮前数小时疼痛加剧,呈阵发性绞痛,并向会阴部、大腿部放射,同时还可出现恶心、呕吐。待经血排出后,疼痛即减轻,一般二、三天后疼痛消失。

  引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。

  少女和未婚女青年的痛经大都是原发性。这类痛经的严重程度与情绪有关。恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。

  痛经固然在月经过后会自然消失,但若不采取积极的预防措施,将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生,做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次,患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识,消除对月经的恐惧、紧张情绪,注意营养及经期卫生。另外,行经时避免过度劳累,少吃寒凉生冷或刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。经常痛经者平时可以服用一些调经片、痛经丸,疼痛较重时也可以服用去痛片等。

  大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查,查明痛因,及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经,如果痛得很严重,则都应该到医院就诊。

青春期性教育


3868






 下载本小说
 相关阅读
·6种做法证明男人床技一流·男人性爱必要的技巧?·前戏:性爱前戏要掌握力道和尺度
·情趣暗示语让性爱更具“杀伤力”·心苦的男人“性趣”少·清洁“小弟弟”,保障性生活健康
·性爱技巧:让你妻子夜夜尖叫的性爱技巧·性爱技巧:偷情当中你扮演什么角色·男女性爱欲望的八个时差
·自慰手淫:男人手淫会不会引起精神颓废呢?·性爱体位:美国人都喜欢的性爱姿势·让女人易怀孕也能高潮的做爱姿势
·小日本最痛恨的笑话(成人笑话)·乳交,比插入阴道更爽的做爱技巧·小外甥问我什么叫性交
·山区的老师·笑话集锦·卖猪男如何引发了经济危机
·馒头·法国软膏·女人最在乎什么,说的太对了
·时雨阅 重要的事·男人为啥对美女“抵抗力”低?·示范
·囧!偷看小姨子时被老婆甩耳光·女人没达到性高潮,就该用后戏了!·宣传战
·生猛兴奋 由下端入手·风骚情敌让老公为美色丢魂·享受姐姐恋人的任性与温柔
·散尽家财 我等出轨夫归来·我抛夫弃子奔向的却是恶魔·口述:成功的我想找个处女
·男人眼中 30岁女人丰韵性感最诱人·性香揭秘:体味影响女人的择偶观·“抽送”大有學問
·电梯游泳池 熟女最想尝试的5大欢爱场景·两性:有痛有甜 我的初夜全体验·打摩的
·性爱中更为销魂的腹部挑逗·产后避孕,什么方法最好·婚外恋:探讨女人的12个错误的结婚理由
·开心一刻‘4’·性行为:你婚前和别人有过性行为吗?·性高潮:如何拥有一夜三次高潮跌宕的本领?
·专家视点:老年人也会有性冲动,如果老年人·青春隐私:要注意青春期孩子心理的健康·男人小心女人话后的潜台词
 热门搜索
 热门推荐小说
·性爱技巧:让中国女性在床上尖叫的性爱技
·霸气阅 最喜欢的性爱体位排行榜
·别吓我
·妓女的口号!(转)
·惊讶的按摩女!爆笑!
·三国爆笑成人小说全集
·哪家银行的缩写最牛
·揉背
·圣诞夜的加班
·求欢被拒 房事中女人最委屈的5个瞬间
·轮椅上的我拥有完美的爱情
·难拒诱惑瞒着妻在酒店翻滚
·用5年青春去换富婆给的钱
·沙漠骆驼
·我用七年青春赔他一条腿
·幸福被我龌鹾的过去毁掉
·亲爱的,我要为你瘦下来
·美女与6个男人的情爱纠缠
·青春男孩性保健注意事项
·谈判:给我30万 就跟你离婚
·爱妻之人发明女人的“好朋友”
·示范避孕
·少吃猪蹄 告别睾丸炎
·口述:我被京城富二代包养的岁月
·什么是朋友?
·澡堂撞鬼....腐女自重...学长你一
·洗完澡半小时后才能享受性爱
·震惊!肾虚可能是由于用脑太多了
·性虐待的十个基本预示动作!
·揭示男女作爱图与性爱风俗
·红太狼
·为什么男人喜欢坏女人
·最悲惨的偷情-
·破析成为剩女的原因 从命理寻找因素
·性爱文化:古代男女婚前怎样进行身体检查
·性爱误区:强忍不射能看出男人的性能力有
·多做运动有助性生活提高
·避孕:夫妻性生活巧用体位也可避孕
·性生活不节制,性交high到猝死!
·女上位新法做爱乐趣无穷
·另类性交教程:滴蜡
·男人做爱后是“冷血”动物?
·自慰手淫:女人自慰会不会影响高潮的来临
·女人做爱时所追求的终极目标
·夫妻性心理:惊!睡梦中竟然和真人做爱
·当女人达到性高潮时 请勿打扰
·同时性高潮是有技巧的
·小心另类自慰带来的“陷阱”
·裸体大卫像让民众心神不宁
·青春隐私:收获成功的代价
友情链接: 花卉图片 小说下载
青春期少女该如何预防痛经_懵懂青少_性教育
站内所有资源均收集于互联网,其版权属原作者所有。如有问题请及时与我们联系。
[xg-3736 t:146-3336] All Rights Reserved 京ICP备10019856号      手机版