网站首页 | 情感故事 | 性爱技巧 | 两性笑话 | 性生活 | 性科学 | 性教育 | 趣味话题 | 两性专题 | [性文化] | 性心理 | 性行为 | 生殖健康 | 古装美女
[情色文化] [意识与性] [风俗与性] [礼仪与性]
  关键字:
 网站首页 > 性文化 > 情色文化 > 夫妻性保健:吃好喝好保护好前列腺


夫妻性保健:吃好喝好保护好前列腺



  夫妻性保健:吃好喝好保护好前列腺

  第一好:喝好

  喝什么:水。

  作用:提倡要多饮水、多排尿,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物排出,还能预防尿道的感染。即使是前列腺疾病患者也要多饮水。

  怎么喝:白天多喝一点。为了避免频繁起夜,在临睡前2~3个小时应减少饮水。特别提醒喝得多,尿也多。但是,尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。对于前列腺疾病的患者来说,这样容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管带来危害,甚至造成肾功能衰竭,还可能发生排尿困难和急性尿潴留。所以,记住有尿意时立刻去小便。

  第二好:吃好

  补什么:微量元素锌和抗氧化剂(均有利于前列腺的健康)。

  吃什么:男士们的餐桌上应该多些海产品、瘦肉、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子及芝麻等,以满足人体对锌的需求;多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果等,以补充各类抗氧化剂。

  不宜吃什么:酒类、辣椒等食品以及吸烟虽然不会直接引起前列腺疾病,但是对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部位不适,还可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅,所以,尽量少接触。特别提醒食品不能代替药品,再忙也别忘了吃药。大部分治前列腺增生的药都得天天吃,一顿都别落下。

  :/bj/

夫妻性保健


398






 下载本小说
 相关阅读
·女人自慰会对身体产生哪些危害呢?·性爱体位:从古流传至今的超刺激的性爱体位·分析男女性手淫的原因是什么呢?
·安徽名酒·与处女做爱的14个秘诀·搞笑图片集锦[34P]
·色情暗语(试了,管用哦)·女人的身体语言 你懂几分?·男人增强性能力的十九种方法
·四窍门判断前戏是否有效·掌握女人的A点、G点和U点·狐狸精葬送了我的幸福婚姻
·冷漠老婆把我逼上保姆的床·出轨美妇VS她的花心情人·爱情无结果我想做未婚妈妈
·我被极品婆家逼着出轨了·我很穷只有放走深爱的女孩·幸福!娶了胖妹做我的妻子
·冷暴力伤了幸福家庭的和睦·木楼园丁扎根恩施学校16年·老公有恋母癖,劝我找情人
·盘点两性心理 “毁了”女人一生的七句话·女人空床期 要不要找个·男性附睾疼痛怎么办?
·要硬度不要追求长度 ·必看:早泄的10大预防之道 ·盘点10种夸大作用的健康保健用品
·新闻标题 ·猪肉真能代替伟哥? ·怎样从脸部判断对方有无偷情?
·安全期:导致安全期怀孕的原因有哪些呢?·夫妻房事:夫妻必学的性交体位·性骚扰:大学生应该怎样面对性骚扰呢?
·夫妻房事:学习让中国女人尖叫的做爱姿势·哪几种食物可以与伟哥相媲美呢?·历史上的十大单身名人
·哪些属于不正常的性交?·夫妻消气法 先聊天再嘿咻·避孕:上环避孕适合刚做完人流吗?
·后入式性交可以当做前戏·和炮友玩性交游戏做爱她性高潮到翻了·花季少女为何对性生活产生恐惧
·性高潮:让女人达到性高潮的技巧·怎么才能边洗边性交呢?·没有了那层膜,你还有什么价值?
·接吻太频繁 当心“接吻病”哦·勤于锻炼增加男人性生活的耐力·两性健康测试:测试你的情人性能力怎样,值
 热门搜索
 热门推荐小说
·性爱时间大盘点 深夜最具情色
·生男生女预测:容易怀上男孩的女人有哪几
·成人用品:一定记住使用安全套的小常识
·性爱体位:最能提高女人快感的性爱体位
·19种实用舔阴姿势教学篇
·近期官场最经典的搞笑
·时雨阅 有点冷!生活中这事不仅是幽默
·迷昏后的肆虐
·我的屁股眼确实好酸痛呵
·男人经得起女人的诱惑吗 妹妹不穿内衣勾
·霸气阅 通向梦想性高潮的13个“穴道”
·适当拍打屁屁激情尽“性”
·恋上闺蜜的男友是苦还是甜
·极品十八式(带动作图片)
·妻管严管不住清纯败家女
·老夫少妻的真实甜蜜生活
·股市战败,婚姻也摇摇欲坠
·城市女嫁穷小子的幸福生活
·我用15个春秋苦守初恋情人
·震惊 最常见的3个“败性”习惯
·口述:亲热时我喊小三名字羞跑老公
·女人最猛的口交技巧
·秋季防噪吃什么?盘点水果的养生功效
·想拥有激情性爱,喝咖啡再亲热
·你试过“阴茎打针”吗?
·床上“姿势”就是性爱力量
·做爱时的乳房爱抚技巧
·警惕!青壮年请勿沾壮阳药
·追求性爱时间不如让它变得巧妙
·夫妻房事:那夜为了做爱戴TT,好男友葬
·红楼梦之恋童癖“薛之呆”
·性爱不总是愉悦的
·挖掘SM潜力让你的爱人在脚下臣服
·药物与性:豆腐会使精子数量减少
·男性性生活疲劳的三个表现
·男人做爱后另有深意的4个表现
·避孕:男性终身避孕的最有效途径——输精
·盘点不同地区女性的避孕法
·青春期女孩与男孩做爱会有什么危害呢?
·性生活意外预防措施不容错过
·女人私处:其实我也很脆弱
·性高潮:快速到达“性福”顶点法
·性高潮:女性性高潮时会出现什么表现呢?
·性行为:性爱后你懂这些禁忌吗?
·性高潮:性爱高潮到底有多高?
·6岁女童乳房发育成人水平
·女性生理:女人的私处在夜间也会勃起的
·男女性高潮135天重合1次
·61岁巴西老妇诞下双胞胎
·两性健康测试:以下几点防治男人性衰老
友情链接: 花卉图片 小说下载
夫妻性保健:吃好喝好保护好前列腺_情色文化_性文化
站内所有资源均收集于互联网,其版权属原作者所有。如有问题请及时与我们联系。
[xg-201 t:203-91629] All Rights Reserved 京ICP备10019856号      手机版