目前，避孕已经成了女性朋友健康生活的一部分，那么，您知道如何科学避孕吗?您知道科学避孕方法有哪些吗?一起来了解。
紧急避孕药 每年最多使用三次，目前避孕药在我国的使用主要以紧急避孕药为主，相当多的人将紧急避孕药作为避孕方式的首选。紧急避孕药作为一种未采用避孕方式或者避孕失败的事后补救措施，确实可以给使用者提供便捷的避孕效果和心理上的安全感;但许多使用者对这一方式认知的不足与偏差，也使得紧急避孕药在国内常常被滥用。对此妇产科专家表示担忧，紧急避孕药含有大量孕激素，这对女性身体的伤害很大，例如可以导致女性月经周期和内分泌系统被扰乱等，不可作为日常避孕之选。而目前紧急避孕药在国内的使用很不规范，很多女性一年使用五六次之多。专家建议，紧急避孕药每年使用最多不超过三次，每月使用不超过一次。
避孕套是阻隔式避孕的工具，它是科学避孕方法之一，男子将其套在阴茎上进行性交，精液只能排在避孕套内，而不能进入女子的阴道内，这样就阻断了精子和卵子相遇的机会，使卵子不能受精怀孕，从而达到避孕目的。选用避孕套主要是指型号的选择。避孕套分大、中、小和特小4种型号，使用者应根据个人情况选用合适的型号，如避孕套过大，性交时容易脱落在阴道内，导致避孕失败;如避孕套过小会有不适感，还容易撑破。一般来说，初次使用避孕套先用中号，如不合适再改用大号或小号、特小号。
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