遗精是指不因性交而精液自行泻出的病症，有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。 \ <qZIr7  
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　　韭子粥 -#w,ZA(8  
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　　功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。 ^)FvsN' m  
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　　配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。用法每日服2次，温热食。 :Ho&^'  
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　　龙骨粥 TNJ 2MwA  
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　　功效收敛固涩，镇惊潜阳。 &f>b~B#g  
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　　配料煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。制作将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。用法早、晚空腹热食，5天为1疗程。宜忌湿热之症不宜服用。 q_Q44  
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　　鸡蛋三味汤 TV)s?.<?  
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　　功效补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。 {w}$ZS  
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　　配料鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。制作将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤，每日服1次。 C2zBes  
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　　莲子百合煲猪肉 ^O\rKjjLn  
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　　功效交通心肾，固摄精气。 y}}I4bUW  
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　　配料莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。制作将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。用法调味后服用。 98 K Rr>  
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　　酒炒螺蛳 v({"X s  
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　　功效清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。 BcC,UoX&i  
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　　配料螺蛳500克，白酒适量。制作将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。用法用牙签挑螺蛳肉占调料吃。 zO}4lJ"j