吴常工作总是心不在焉，连着三周被领导批评，月奖金已经扣除三分之一了。但是吴常没有丝毫紧张感，白天依旧如同“梦游”似的，对工作三心二意，开会时注意力不集中，提不起精神。

　　下班回到家，吴常却像换了一个人，白天的颓靡状态一扫而空，立刻变成活力四射、精力无限。有什么事情令他如此激动呢?那就是色情影片。吴常单身一人，每天回家的乐趣就是手淫，而色情影片是他不能缺少的精神支柱。可是，长久沉迷在无度的手淫中，吴常的生活规律也被打破了。

　　每晚看过色情影片再手淫，往往都已经是半夜。躺在床上，吴常虽然困倦，却难以入睡，就算睡着也会做很多梦。早上起床，不仅没有精神而且头还昏昏沉沉的。吴常并没有太在意，就这样一直过了半年之久。

　　最近，白天的吴常显得更加消沉，而夜晚的失眠、多梦也在加深。并且，他开始觉得自己小便有些阻碍，总是觉得想如厕，可是站半天也尿不出来。常常还感觉到腰腿疼痛，对色情影片的兴趣也降低了。

　　吴常这才意识到自己身体的异常，来到医院进行检查，专家很快给出了结论。吴常泌尿系统和生殖系统出现了炎症，精神有些偏衰弱，并且还有其它一些小毛病。引起这些问题的原因是，过度无节制的自慰手淫。

　　频繁手淫或可影响生殖健康

　　每个人身体素质、生活环境、饮食规则不同，对自慰手淫的度的把握也不同。衡量手淫是否过度并没有硬性指标，适宜自己的频率就是最好的。但是，“自不量力”或荒淫无度，仍会尝到自慰手淫过频的恶果。

　　长期沉迷于手淫可能造成泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

　　另外，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担。影响中枢神经系统，令人出现意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀。(文/好烟烫嘴)

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