有人总是认为性爱就该让彼此都达到性高潮.但做爱不仅仅是生殖器的事情.下面就看看专家如何指导男性如何成为性爱高手.

    1.你每周性生活的频率是多少?

    每星期进行2-3次中等强度的性生活可以改善性爱时的呼吸节奏.如果一周内性生活累计超过5个小时,就可以视为过度.过度性生活会导致睾丸激素水平下降1/3,同时人也会感到非常疲劳.

    2.你会营造怎样的性爱环境?

    据研究,性爱时观看A片的女性会在2小时内持续释放一种提高舒服感的雌性激素.纽约州立大学的研究发现,如果性爱时听新鲜的音乐,会分散注意力,从而影响性爱质量.所以性爱时最好听一些彼此非常熟悉的音

    乐,尤其是一些节奏欢快的小调.

    3.你的性爱前戏是什么?

    有一篇报道称,女性敏感神经大量分布于胳膊和大腿内侧,性爱前几分钟,应爱抚她的胳膊.同时不要忘了利用你的唾液.莱恩大学的生化学家们发现,男性唾液中的睾丸激素水平比女性唾液中的高4倍.因此,男人的唾液就是女人最自然的"催情剂".

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