在网络上我们可以经常看到有人谈到自慰不利于身体健康，其实这种说法是不正确的其实男性适度自慰可以让男性阴茎长度再次增长，而且男性自慰对心理健康的帮助也很大，不过在这里要告诉大家，不要为了增加男性阴茎长度而过量自慰。

　　青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的阶段，对性问题充满憧憬、好奇、幻想，他们会在性生理和性心理的驱使下因好奇开始手淫。手淫是一种泄欲的方式，可让人取得心理平衡。

　　“在手淫时，即将射精的瞬间，克制住冲动，立即想其他的事情，同时捏住阴茎根部遏制精子射出，另一只手则拉住龟头往前拉扯，反复数次后再射精，可以让阴茎得到锻炼。”梁季鸿指出，十几岁的小孩正常的手淫行为，只要不成为习惯，不会对身体有什么影响，相反还能够促进生长发育。

　　出去青春发育期的少男少女，由于性激素的作用，促进生殖器官和第二性征的发育，外生殖器敏感性加强，有时会偶然因手接触，意外引起性兴奋产生一时快感。到青春期后在性激素的影响下，随着正常的性发育会自然而然地产生冲动和性要求。

　　男性适度自慰有益身心健康，而且有利于男性已经长度的再度发育，让男性性能力得到再次提升。

　　自慰：/sh/zw/