随着社会节奏的加快，很多人虽然在物质上逐渐富有了起来，但是在性生活中自己的方式能力却逐渐贫瘠。其实正常的生活不应该是这样的，我们应该不论有多忙，也不能丢掉性爱这件事情。

　　无论多忙，人们都有享受性的需求和权利。同时，她精选了“五大法宝”，帮助繁忙的人享受“性福”。

　　开发敏感区

　　寻找新的敏感区人体还有很多未被开发的“性敏感区”。比如，很多女性的腰部都有一个极为敏感的区域。男性只要能找到它，并不断加以刺激，便能轻松、快速地唤起她的性欲。

　　眼神交流

　　学会用眼神交流所有性爱学家都同意沟通十分必要，但他们也指出，太多的言语交流未必是好事。因为男性表达情感的能力，实在不怎么样。因此，情人们可以学会用眼神沟通：紧闭双眼表示“我很享受”，微皱眉头表示“这样不好”，眨眨眼代表“我很期待”。

　　角色扮演

　　角色扮演游戏将自己打扮成速递员、护士、保姆、明星，这都会在性生活中收到意想不到的效果。>>>闪亮登场 情趣助性用具之龟头套

　　但对于男性来说，除非爱人明确表示喜欢被“强壮、粗野”地对待，不然别把自己弄得像个武士一样。一般情况下，女性都偏向于温柔、体贴的爱抚，而不是粗暴、直入主题。

　　玩星座游戏

　　这类游戏未必科学，但很有趣。繁忙的人可以买本《性与星座》之类的书，按上面的要求和步骤，和爱人享受“性”事。