究竟哪些性技巧可以让双方都能获得愉悦的体验呢?请看，性高潮技巧的三种经典“蠕动”方法。

　　如果你经常上网查阅性高潮的相关资料,你就会发现其实女人在性高潮方面要比男人关注的多得多。女人经常会在网上问“怎么样才能让自己达到性高潮呢?”“什么才是性高潮”等等类似的问题。

　　殊不知，其实女的性高潮虽然没有男人的那样轻易到达，但是女人的性高潮并不可怕。女人的性高潮方式还是有很多冷人震惊的方式的。

　　迎送式性高潮

　　女人要了解自己的性高潮很大一部分是通过男人的抽送达到的。当男方将阴茎插入女方Y道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。

　　值得注意的是，才方法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激Y蒂及Y道口，并有利于女性靠Y道口的三分之一长度范围的Y道对Y茎的紧握，从而增加性刺激的强度。>>>夫妻同时达到性高潮的3大秘诀

　　旋转式性高潮

　　旋转式性高潮应该说是女人最舒服最有快感的一种高潮。当然，这种高潮也需要男女的配合才能真正产生。

　　即当Y茎插入Y道后，用腰部画圆的性技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于Y根部强烈刺激Y蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

　　活塞式性高潮

　　活塞式性高潮需要非常注意进出的频率，这种方式的性高潮需要即Y茎在Y道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字，即"九浅一深，左三右三，水蛭 登陆，鳝鱼搁浅"，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右Y道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

　　所以，女的性高潮还是有很多方式的，女人的性高潮达到的前提是女人自己一定要有信心，相信自己我能行，你的高潮就能行!(文/顺溜)

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