完美的后戏是下一次性生活的良好开端.哪些后戏最有效?专家们推荐了以下几种方法.

    说几句"善意的谎言".

    每次性生活后,男人对女人的表现作出肯定,女人对男人的性能力赞不绝口,这些"善意的谎言"会帮助性生活更加和谐.尤其是女人对男人的鼓励,比如"你真棒"、"让我感觉好极了"之类的话,会大大增强男人的信心.

    临床表明,这还能起到减少男性性交功能疾病的作用,尤其对初次性生活的男性来说作用更大.

    互相清洗表达关爱.

    做爱后双方互相清洗,哪怕只是用纸巾擦拭分泌物、用毛巾擦汗,不仅有利于卫生,更能通过微小的动作表达关爱,加深感情.

    拥抱10分钟.国内一项曾显示,31.6%的女性希望男性在做爱结束后"拥抱她至少10分钟",25.9%的女性希望男性询问她"是不是很快乐,很舒服".温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用,同时减少性交疼痛.

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