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吃啥补啥?十大形似人体器官的果蔬

  姜——胃

  

 

  姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。

  地瓜——胰腺

  

 

  甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。

  芹菜——骨骼

  

 

  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。

  鳄梨——子宫

  

 

  鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。

  蛤蜊——睾丸

  

 

  蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。

  葡萄柚——乳房

  

 

  柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。

  番茄——心脏

  

 

  番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。

  红酒——血液

  

 

  红酒可以促进血液循环。


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