我们经常会听到身边要好的朋友发牢骚说自己的性生活是多么多么的单调，听着他们的牢骚，感同身受的我们是不是也有类似的痛苦。

　　奥运会期间，当大家正在因观看体育赛事而变得异常兴奋的时候，一些网友却从这些看似普通的体育画面中看出了许多令人嘘唏的“门道儿”。有些人指出，像体操运动员、举重运动员、柔道选手等，他们在性爱之时如果也能做出这些赛场上的动作，那绝对会是一幅精美绝伦的画面。

　　鞍马中蕴含的性姿势

　　男子竞技体操项目之一，起源于欧洲。比赛成套动作包括，两臂交替支撑的各种单腿摆越，正、反交叉，单、双腿全旋和各种移位转体等动作。

　　鞍马是在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。大多数的运动员认为鞍马是所有体操项目中最难的。这可能因为鞍马对运动员的要求实在太高：力量、近乎完美的平衡、柔韧、时间感、以及动作的优美性。

　　鞍马上的性爱技巧

　　在鞍马上，鞍马运动员强有力的双臂常常会令席上的人们惊呼不已。其实，在鞍马上，臂力足够强大的男人与身材柔韧性较好的女人性爱也是一件非常完美的事情。女人事先仰躺在鞍马之上，男人用双臂支撑起自己的身体，然后女性辅助男人生殖器进入自己体内。男人通过两臂的不断弯曲伸直，让身体做到有规律的上下起伏动作，从而与女人在鞍马上实现性爱。

　　此外，如果男人掌握不了或是很难做出运动员的鞍马动作之时，也可以将鞍马式性爱变成两人站立式性爱，女人依然背对着男人，男人双手借助鞍马扶手发力，性爱高潮也同样会连连迭起。