和谐的性交不仅让人身心愉悦,还能带来许多意想不到的好处.8月5日,英国刊文,多位英国权威性学家总结出性交的几大好处,其中大部分是首次得到医学论证.

    保护和检测视力.英国利物浦尖塔医院的性健康专家发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视.同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查.

    强壮女性骨骼.英国皇家妇产科医师说,有规律的性爱可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用.

    预防心脏疾病.爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半.伦敦桥医院的心脏科医师同时提醒说,虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%.不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险.

    改善男性的精子质量.医学博士表示,适当增加性爱频率,精子会更"新鲜".道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣.

    降低前列腺癌风险.医学博士说,研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低.

    帮助戒烟.英国布里斯托尔皇家医院医生表示,想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去"弹性",阴茎缩短.《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患阳痿风险越高.

    是天然镇静剂.医学博士称,对于男性,一次强烈的5-10秒的性高潮相当于服用2-3毫克的安定,有助其快速入睡.而女性长达4-5分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康.

    帮助预防尿失禁.英国皇家妇产科医师协会的发言人称,性交能很好地锻炼女性骨盆底肌肉,减少尿液渗漏与失禁次数.

    预防性功能障碍.医学博士说,阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡.芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患阳痿的风险增加一倍.

    两性:/