午夜悄悄话：探讨假期，如何度过一个性福美满的团圆节?

　　性福春节注意事项一：调整状态进入角色

　　佳节将至，是我们中华民族的节日，也是盍家团圆的最好时刻。由于现代社会的激烈竞争，人们平常多忙于事业，特别是很多年青人，过着两地分居的生活，总是聚少离多，所以每逢佳节来临之际，对于这些人可以说是最幸福的时刻。

　　温馨提示：

　　节假日从劳累的工作状态中解脱出来，夫妻难免有亲热的冲动。这时最不能心急，一次令人满意的性生活，需要夫妻双方在体力、心情等各方面都调整到最佳状态。身心刚刚放松下来，就进行“激烈”的性爱，很可能得不到满意的结果。尤其是平时因工作等问题分居的夫妻，长途跋涉使双方在体力上不同步，如果丈夫忽略了性爱前戏，直奔主题，会让妻子产生反感。假期团聚的夫妻不妨先拥抱、亲吻，聊聊天，调整一天再过性生活。

　　节日让性生活更精彩春节到了，从夫妻生活的角度来讲，春节更应该是性生活重现辉煌灿烂的日子，没有了时间的约束，没有了工作事务的牵挂，没有了领导、下属的汇报请示，完全可以随“性”所欲地做爱，不知要发生多少动人心弦的故事哩。

　　性福春节注意事项二：为性爱增添几分浪漫色彩

　　春节时的人较往常没有了思想和心理负担，专心致志静心静性地培养妻子的性爱热情，不失为天下夫妻们的一大典范。谁都知道这是一个快节奏、高效率的经济时代，哪有时间和心情去琢磨床上的事?如果彼此有“性”趣，三下五除二解决问题就算了。许多夫妻正是坚持着这种态度，以致夫妻对性事索然无味了，还不知问题出在哪里。利用春节的机会好好改善一下夫妻关系。

　　许多人由于夫妻做久了，就会深感性生活单调乏味，缺乏激情，久而久之，他们对性生活的厌倦心理便会影响到夫妻感情。尽管造成这种局面的原因是多种多样的，但最主要的却是性生活的按部就班、一成不变。

　　温馨提示：

　　1、先抑后扬——“春宵”从早晨开始发。习惯于在相同时间做爱的夫妻，就像一个人的一日三餐，饿了便想到了吃，这种吃却是典型的生理本能需要;而做爱既是生理的本能需要，更是性爱艺术的体现。“春宵”从早晨开始——利用节日改变做爱时间正是做爱艺术的具体体现。

　　2、鸳鸯戏水——满腔激情融化在浴室里。在许多人的思维意识里，节日就是马不停蹄地走亲访友，玩耍喝酒，通宵达旦地狂欢娱乐，性却成了无助的羔羊，被孤零零地冷落一旁。洗浴可以洗去全身的疲惫与困倦这是众所周知的，而情深意笃的夫妻一同入浴有助提高“性”趣并不是每对夫妻都知晓的。想象一下，浴室被水蒸气团团笼罩，雾也朦胧，人也朦胧，情也朦胧，两个人随着彼此身体的紧紧拥抱进入性爱的天堂。

　　性福春节注意事项三：适当控制性频率

　　性生活频繁可能引起女性的肾脏感染。肾脏感染是一种很常见的疾病，而且绝大部分患者都是妇女。每周性生活超过3次的人较容易发生肾脏感染。一般说来，每周达4—5次，或每次性生活时间太长，都算在“过度”之列。过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行到膀胱，导致大部分女性尿路感染。而对于男性来说，性生活过频极容易引发尿路充血、水肿和感染，进而引发急性前列腺炎，因此春节期间缠绵更应适当控制性频率。

　　温馨提示：

　　当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明性生活频率不合适。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。