为什么女子也应适当节制性生活?

    提起纵欲过度,一般人都认为是就男性而言,与女性无关.其实,纵欲对女性身体健康也是影响很大的.

    女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息,而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、Y部肿胀不适等.由于健康水平下降以及慢性盆腔充血,还可并发月经失调,表现为经量增多、经期延长、经期反应加重.

    为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛?

    很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛.一些人怀疑是性爱过频;还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心.其实,同房后肌肉酸痛与性生活频率无关,也不是体质欠佳的表现.

    在人的性反应中有两个基本的生理反应:一是血管充血;二是肌肉强直.肌肉酸痛就是肌肉强直的后果.可见,同房后肌肉酸痛是正常生理反应,会很快消失,对身体无不良影响.

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