有时候男人是个很奇特的高级动物，他们会记住他们生命中的好多第一次，包括性爱，不管第一次的事情是成功还是失败，这都是他们记忆中最珍贵的温存，而这些第一次的感受将会影响他们的一生。

　　建议一

　　人们经常认为体外排精是个不错的方法，其实这种方法既靠不住又伤身体，偶然为之对男性身体的伤害不大(但女性依然有怀孕的风险)，不可长期为之。

　　建议二

　　性生活之前兴致盎然，性生活后立即倒头呼呼大睡，原本兴奋的身体骤然平静，也会有导致前列腺充血的可能。在男方排精后，双方应抽出些时间来抚摸、聊天，不仅为身体从兴奋到平静之间设置一个“缓冲地带”，同时也是夫妻双方交流的最佳时刻。

　　建议三

　　有些情侣为了追求刺激，就在室外、公共场所等私密性不强的地方亲热固然刺激，但是在开始之前，请一定要先衡量一下自己的“抗压能力”，不要贪一时的刺激而牺牲了长时间的“性福”，一定要慎重而行。

　　建议四

　　男性只与固定的、“有名份”的伴侣进行性行为，能加强过程中的安全感，这样才能避免成为“惊弓之鸟”，否则，花心的你可要付出代价的。

　　建议五

　　身为男人，一定要重视“第一次”。因为男性第一次性生活的成败，对他今后在性方面的自信程度有深远影响。不仅是个人的首次性生活，与某一个伴侣的第一次性生活也同样重要。所以，第一次尽量要在舒适、安静、私密性强的地方进行。

　　建议六

　　从生理学角度来分析，男子到二十四五岁才发育成熟，如果过早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　建议七

　　如果你已经开始了成人之旅，适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病，所以，为了身体的康健，一定要学会节制。

　　建议八

　　男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性生活有直接的关系，不洁的性生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之，所以，作为家里顶梁柱的男人，一定要洁身自好，给爱人一片健康的天空。

　　建议九

　　关于生殖器官的安全，并不是只是女人的责任，身为男人也要注意。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌，是想要健康的身体还是想要病中度过余生，你自己选择。

　　建议十

　　可以穿牛仔裤，但是不要穿过紧的牛仔裤。否则在第一次非常紧张的情况下，会越着急越没有办法把牛仔裤脱下来，最后弄得紧张而告吹，以后带来很大心理压力。再说穿很紧的牛仔裤会使局部温度过高，这事非常不利于精子生长的。(文/顺溜)

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