夫妻生活中，很多女人都找不到性高潮，于是劳心费神地想尽各种各样的方法，最后都达不到想要追求的性爱质量，却只能和自己的另一半慢慢摸索。不妨看看下面的几个性爱技巧，或许能助你高潮一臂之力。

　　利用前戏助性

　　温柔的前戏是夫妻完美性爱的前奏。你可以亲吻女人全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个阴部，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚，继续下一步，开始用舌轻舔阴蒂，然后舔整个阴部，这个时候阴道会分泌很多爱液，而这时的女人表现已疯狂，她已经非常需要你进入她的身体了，可是你别心急，请再继续舔一分钟或二分钟，自己把握。

　　向她说甜言蜜语

　　用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。

　　动作缓缓进行

　　把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，利用跪的姿势一点点插入进去。在插进去的过程时抚摸阴蒂，如此再轻轻的慢慢退出来，反复此过程，此时女人已到最佳状态，你就可以继续抽送，轻重由你把握，时间控制的长一点，当你最难控制的时候，意味着女人高潮就要到来了。(文/小丑)

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