做爱是人类繁衍下去的根本要素,是夫妻感情加深的过程,做爱也是从肉体到情感的升华过程.

    做爱能预防疾病 经常做爱,有益身心.每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多.有活跃的性生活的妇女不容易衰老,也有助于调稳月经周期.

    当做爱中女性出现性高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,使妇女少患上月经疼痛和妇科病.做爱缓解紧张的作用可以直接有益于皮肤,可以防止皮肤发疹,能改善我们的容貌和感官.

    男人有规律的做爱不容易患前列腺方面的疾病,做爱能促进心脏血管的机能,因做爱时心跳会加速到每分钟130次.做爱虽然不是最好的运动,不过它确实可以达到运动的效果.

    因为做爱一小时能燃烧100到250大卡.你的动作愈是激烈,所消耗的热量也就愈多,做爱对男人来说可是一项相当具有吸引力的室内运动.

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