性生活进展是否顺利和愉悦,常常在最初的瞬间或甚至在开始之前就已经确定了,然而如何开始性交是个很少受人注意的题目.

    男人传统上都扮演着推球滚动的角色,而有的男人干脆就不喜欢任何营造气氛的手段,有了冲动就想马上痛快解决,倒是直来直去.女人呢,也往往因为性别角色的原因,缺乏主动性,结果一场让双方都不太满意甚至糟糕的性事又一次重演.

    所以,无论男性女性,要获得愉快的性生活,就要多一分小聪明,多一些小努力,多一些小动作,为对方做点特别而又难忘的事情,诸如蜡烛、特别的菜肴、泡沫浴之类,以此发出邀请.

    让对方的身体产生愉快而不是排斥的感觉,是性爱开始的第一个步骤.

    他(她)也许正坐在沙发里看电视,他(她)也许正坐在书房里读书,他(她)也许正在厨房收拾卫生,无论什么情况,如果你想发出邀请并试探对方的想法,就不妨走到他(她)的背后,以他(她)喜欢的方式开始揉擦对方的颈项和肩膀.你要把他(她)的注意力从书本转移到肉体上,或转移到一个不同的认知领域--想象进一步的抚摸会是什么.触摸的动作要尽量缓慢和温柔.如果他(她)也有同样的愿望,一定会做出明确的反应.

    亲吻对大多数女人来说是非常重要的,而且许多诱惑仅仅需要亲吻就够了.

    当然,在方式上还是应该注意,比如先以轻柔的短吻开始,再逐渐过渡到更富激情的长吻.开始时要缓慢、轻松些,然后就会渐入佳境.自然,有时候你们会因为某种特殊的原因而兴奋起来,只想脱掉对方的衣服,单刀直入.但这种情况不常见.在其他情况下,不慌不忙地行事,不仅于性爱无损,反而益处颇多.一般的女人都喜欢被男人缓慢、温柔地接近,接受他们用抚摸和言语发出的邀请,最后到达一个让她们感到安全的地方.如果男人来得太快太猛,就会让她们觉得无法忍受.

    浪漫的音乐常常是情欲的催化剂.

    国外一项有趣的调查显示,78%的女性承认音乐让她们兴奋.当然,究竟选择什么样的音乐取决于你的品味和当时的心境.一般情况下,那些很容易勾起你对美好爱情回忆的音乐是最好的.当然,有了音乐,别忘了跳舞.按适合的音乐节拍缓缓起舞,相互紧抱,是让性欲流畅的极妙方式.而在重金属音乐的刺激和鼓动下,性高潮也许会来得特别猛烈.

    对于双方而言,极其重要而又常被忽略的诱惑就是让你的伴侣有特别的感觉.

    她(他)想感觉到你最需要的是"她(他)",最关心和在意的也是她(他),而不是别人.有许多方法可让对方感觉特别,比较简单的方式是使用小礼物.一束鲜花、你为她写的诗、他最喜欢的作家的书,以及其他爱情和赏识的信物.这种信物会激发一种温暖的感激,让你俩愉快地步入爱的空间.当然,不要在想要性的时候都要送件礼物--那太可笑了.只有偶尔送一个表达你对她(他)的感情的礼物,比如在那些特殊的纪念日里,才会对她(他)意义非凡.

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