经常找不到性高潮的夫妻，如果你想要得到性高潮，并且让这种性爱变得非常有质量的话，小编教你几招，你会发现，其实性爱原来可以有这么大的变化，性爱高潮竟然来的如此之容易。

　　找出你的G点

　　难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。方法就是做爱的时候去找，将一个指头伸入到私密处内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那就是你的G点。

　　抓住你身情欲敏感区

　　情欲敏感区域就是身体的性传感器，在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的 时候都可以给你同样的刺激感。

　　经常做健康检查

　　没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

　　为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

　　重新估量你的避孕

　　我们都知道安全套是唯一避免性病和艾滋病的方法，但是随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。>>>性爱游戏让夫妻共享快乐和刺激

　　即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。

　　改变传教士式体位

　　通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来改变先前的男上女下式体位。