青少年处于青春的发育时期，第二性征的出现导致孩子对性器官十分敏感，不少青少年会出现手淫的行为。虽然手淫无害，但对于为发育完全的青少年来说仍是不可取的。因此，家长要用正确的方法帮助他们矫正过来。

　　注重卫生 感受关怀

　　家长要从小就教育孩子爱清洁、讲卫生。无论男孩还是女孩都要养成每天清洗外生殖器的习惯，以免发生感染等现象。让孩子明白生殖器官的重要性，教育孩子从小具有保护自己生殖器的意识，不能随便触摸。孩子平时的衣裤也要宽松舒适，避免对生殖器官的刺激。

　　家长还要关心孩子的生活，对他们时刻感受家庭的温暖。即使家长工作在忙，也要抽出时间陪伴孩子，了解孩子的近况和生活情况，细心观察孩子的心理和生理状态，消除孩子的烦恼，这样孩子就不需要用手淫的方法，排解自己的忧愁了。

　　良好作息 生活规律

　　这一阶段的孩子，他们多半会赖在床上不起，利用醒来和起床之间的时间进行手淫。为了避免和纠正孩子的这一习惯，家长可以为孩子制定良好的作息时间，督促和带领孩子早上起来锻炼身体。家长要安排好孩子每日的作息时间，合理安排好孩子吃饭、学习、游戏、睡觉等时间，让孩子生活有规律，不仅能改善孩子的这一习惯，更对孩子的健康有益。>>>制止孩子对生殖器“感冒”

　　家长可以让孩子自己上闹钟，养成只要闹钟一响，就要起床的好习惯。为了孩子的身体健康着想，家长也不能绝对地让孩子醒来就立刻起床，孩子可以做起床之前的暖身，但时间不易过长，在完全清醒后就立刻起床。这可以有效避免孩子的手淫习惯。

　　以身作则 保护隐私

　　家长也要以身作则，每天早睡早期，制定有规律的作息时间，与孩子共同锻炼、游戏，为孩子做出榜样。当发现孩子手淫的习惯，不必大惊小怪或者斥责、打骂，要尊重孩子的隐私权，保护孩子的自尊，不要总是逼问孩子，更不能讽刺羞辱孩子，不要让孩子因此产生自卑心理。要多与孩子沟通交流，帮助孩子淡化手淫的行为，相信孩子能解决好这一问题。让孩子明白，这一习惯跟道德无关，但不能过度沉迷，应当有所节制，这样会对身心健康更加有利。(文/壞泥鰍)

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