1、性生活和谐要以爱为基础

    夫妻性生活的目的,不仅仅是生儿育女,同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分.做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱.至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的.

    2、做爱要注意过程

    有位性学专家指出:夫妻间的性生活有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感爱好.应该对体育活动的过程更感爱好.不然的话,就会造成夫妻间做爱过程的紧张,反而达不到性高潮.

    3、及时表达做爱的感受

    性学专家指出,夫妇做爱时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的.做爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧.

    4、做爱方式要多样化

    千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感.其实,每对夫妇表达情爱的性欲 的方式是可以多种多样的.就像人的味口一样需要不断变化翻新.这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力,使性生活更为和谐和富有魅力.

    5、要创造良好的做爱氛围

    夫妻过性生活,应该像节日旅游度假一样,要事先做好预备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与做爱有关的使人高兴的话题.

    6、和谐性生活需要双方共同的努力

    有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方,责怪对方没有很好配合.事实上,一次令人舒畅的交欢,都是夫妇双方共同合作的结果.为此,夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合,互相激发,使性生活美满舒畅.

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