如今天价的房子不是打工族能够消费的，所以很多人开始了蜗居。蜗居存在很大的弊端，尤其是性生活，谁好意思让邻里透过薄薄的墙板现场收听自己和爱人性爱直播呢？所以，蜗居者要让性生活安静无声。

　　一条毛巾

　　在薄薄的一层帘子之间，虽然别人看不到了你们赤裸的身体，但是这种简易的帘子是挡不住声音的，女人的呻吟声量还要想办法将她降到最低化。

　　可以专门买一条毛巾，每次性爱的时候放在床边，每次到了激情的时刻，女人不妨用毛巾堵住自己的嘴，这样一来，即便你的叫声再大也会因此而变得几乎只有鼻子发出来的微弱的声音。这种方式一定要注意安全性，不要因此而造成窒息等意外的发生。>>>欲女秘笈之帮男人延长性爱时间

　　一曲音乐

　　如果你们性爱的时候不是深夜，大家都在聊天或者听歌唱歌。这个时候你们可以用手机放歌，音量调到最大。

　　虽然这样大家都知道你们的用意，索性也会跟着音乐享受起来。不要认为这样的做法是在自欺欺人，其实这样的做法也确实在一定程度上做到“不扰民”。因为如果没有音乐的掩盖，你们刺激的性爱呻吟之声会让旁边的兄弟们怎么度过这种难眠之夜呢?大家会被这种声音刺激的是在受不住的时候对你们提出意见，这样就与放音乐有了质的区别了。

　　一床被子

　　性爱的时候，如果室温不是很高，两个人也可以考虑一下将头钻进被子里性爱。

　　这样的方式或许并没有上述两种方法见效，但是如果女生此时尽量控制“音量”，被子中的性爱也是一件非常不错的事情。既享受到了大汗淋漓的畅快之感，又放出了自己因为舒服而发出的呻吟声。

　　只不过需要注意的是，在被自己里性爱容易造成双方呼吸受阻，所以每几分钟就要将头探出来呼吸一下外面的新鲜空气。