杨振宁的“长寿秘诀”:运动、饮水靠边站,关键的是4件事

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杨振宁的“长寿秘诀”:运动、饮水靠边站,关键的是4件事

    合理饮食也是杨振宁推崇的长寿秘诀之一。他强调，饮食要均衡、多样化，多吃蔬菜水果、少吃油腻和高热量的食物。此外，饮食要有节制，不要暴饮暴食或过度饮酒。首先，我们要明白，男性和女性.

    人物名家人物杨振宁
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