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韩德君谈如何保持竞技状态:主要靠训练和自我管理


    韩德君说道:“首先从训练吧,训练和自我管理,我认为现在的球员在我的角度看,自我管理要比训练更重要,因为你自我管理,很多的事情在运动员这里是不允许做的,这就看自己的自控力吧,完了.
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