1.百里春生 / 2018-06-28 17:43:22
热量让发胖元凶糖才这才本片最重要观点所以减肥健身别抠唆热量表戒糖成功70%剩下30%靠运动所谓7分吃3分练 |
2.撒旦的表妹 / 2016-09-17 19:08:45
60天饮食试验日摄取卡路里总数与之前持平但体重增加8.5kg腰围增加10cm皮肤长痘出现脂肪肝等病症仅仅把之前低糖优质蛋白质脂肪饮食换成号称健康谷物麦片、茶饮料、低脂酸奶等这些食物可以轻松让每天摄取高达40勺糖算严谨但注意饮食中隐形糖份这点值得推荐 |
3.noneedtoknow / 2017-12-27 23:53:16
改变生电影吧 |
4.亵渎电影 / 2015-08-14 9:27:04
可会觉得这部纪录片观点没有新鲜但这些观点都对用非常娱乐和作死真秀方式再次提醒糖对身体危害要运动要健康饮食而健康饮食和“健康食品”却没半点关系这些食品背后隐藏着可怕健康危机相比演戏DamonGameau挺适合做导演★★★☆ |
5.船长 / 2015-12-16 20:56:50
要像戒烟样戒糖 |
6.快乐幸福 / 2016-06-15 12:11:11
糖对肝脏损伤肝好直接影响皮肤所以糖让长痘真肥胖高激素紊乱头脑清瘾生恶性循环各种因素造成伪科学很多用事实说话推荐美好生从减糖开始 |
