卵巢保养的中西医食补合集

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内容简介：
中医和西医对于女性卵巢保养都有食补的方法中医看重体质的对应食疗西医看重有预防功效的食物两种结合起来功效会更有效.中医——对应体质食补中医对于卵巢保养首先要先看体质对应不同体质选择不同的食补方法.阳虚的可以吃些固元膏、乌鸡白凤丸温补一下阴虚的可以吃些六味地黄丸、滋补地黄丸来滋下阴也可以选择食补.阳虚——核桃芡实粥核桃仁、芡实各30克小米60克.将以上原料入锅加水适量共煮成粥每天晚上温热服食佐餐食用.能补脾肾、填髓益智.对阳虚体质、智力日渐衰退者食之有效.阴虚——黑芝麻粥黑芝麻15克大米100克蜂蜜少许.黑芝麻洗净晒干炒熟磨粉......

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