内容简介：
     壮阳:/bj/教你壮阳食物巧搭配核心提示:男性长期吃素食则维生素B12不足影响到性功能.男性脂肪酸摄入不足时精子生成就受到干扰性欲下降甚至引起不育.所以要增强性功能脂肪摄入要适中.平常食物壮阳巧搭配肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高尤其是动物内脏含有肾上腺皮质激素有利于人体精量增加和促进精子的生成.精子蛋白质中含有较多的精氨酸精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用.含精氨酸量很高及大量的滑黏物质的食物有鳖、鳝鱼、河鳗、墨鱼、章鱼、蚯蚓、花生、核桃、芝麻、紫菜及豌豆等.冻豆腐含精氨酸量最高其次是其他豆制品.肉类及鱼类中所含的牛磺酸具有促进精子活力的作用.多吃上述食物无疑是有益于男性性......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·对女人最有杀伤力的10句话	·怎样才算是发生过真正的性关系	·男性做爱的“专利动作”，让妻子	·签单	·饭店小姐的几个小幽默
·干脆什么也不穿！爆笑！	·不痒，我再抠	·偷情的冤枉事	·年轻40年你会做什么	·很黄很暴力的语句
·避免非常时期性交防止性病感染	·为妻之道要读懂男人的心	·夫妻暗号（洗衣机）	·男人最容易相信的谎言	·笑话三则
·劲爆！两性间10大最具争议性话	·时雨阅爱的二十个经典暗示	·我的爱情迷失在三个男人间	·我与钢管女郎的恋爱生活	·记忆中 那一抹永恒的温馨
·老公竟同时与几个女人暧昧	·“落跑新娘”的爱情轻喜剧	·据说这是历史上最恐怖的一个谜语	·婚姻：我们深陷初恋时的美好	·熟女口述：我只想和处男上床
·妙招：红酒炖苹果缓解生理期腹痛	·去他的女性教育！那都是男人的阴	·色情片对男女生活的危害	·女性性器官的标准尺寸	·生理图库：为什么男人射出来的精
·意淫到底算不算是思想龌龊	·性生活也可以“时尚”起来	·为了女友的尖叫，必须学习性生活	·女人希望睡多少男人	·女人如何引诱男人做爱奔向性高潮
·避孕：避孕套上的油流在阴道里该	·女人必学 已婚女人最容易犯的1	·两性婚姻：你真正理解外遇，感受	·婚外恋：女人婚外恋的原因是什么	·与数字紧密结合的口交姿势
·两性情感：和旧情人做爱有错吗?	·性高潮：男女性高潮可促进受孕	·性爱姿势揭示男人性格	·性行为：大学生发生性行为最担心	·人生各期房事体位
·4种睡姿看男人的性满意度	·生男生女需要必备哪些条件呢?	·成年人性教育：看看国外女人的性

49253