内容简介：
女性在经期如何调整自己的身心呢有些少女对月经缺乏正确认识受家长及大同学的影响认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事.而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安.常常为一点小事心理不愉快发脾气有时控制不了自己的冲动而说话不够客气尖酸刻薄伤了同学和好朋友之间的友谊.甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气发生争执有个别少女还离家出走让父母及老师伤心和担心.在月经期间一定要利用多种方式来调整自己的身心例如要积极参加班集体的文娱活动在课余时多阅读一些健康的文艺书刊在不影响学习的情况下看影视作品多和好朋友交谈知心话题参加适当的体育活动等等保持自己的情绪稳定心情愉快以免引起同学间的误解也避免了父母无谓地伤心.女孩儿在月经期间......

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