内容简介：
     性高潮:教你新招让你次次都有新的高潮体验1、提高你的性高潮潜力:为了更好的高潮锻炼你的腹腔壁肌肉.也被称为PC(pubococcygeus)肌肉这就是你小便的时候你会用到的.你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时中间停下数五下然后再放松就可以了.一旦你找到那种感觉了每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以)然后逐渐增加到50次.2、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪.似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮还有减缓日常生活的疼痛等.3、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造......


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