网站首页 > 《性爱误区：做爱姿势不当会导致房事后腰酸》下载
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性爱误区:做爱姿势不当会导致房事后腰酸患者:每次性生活后我都会感到右侧后腰部有酸胀感休息一会儿就好了.以前我没有受过伤.这和性生活有关吗?专家:性生活过于频繁每次性生活时间过长、过于激烈都可能导致性生活后腰酸.正所谓“过犹不及”.调整性生活频率、时间和力度一般都可以缓解.单侧腰酸的另外一种可能是性生活中姿势不当导致一侧腰部用力太大.每个人都会有自己偏爱的性爱体位但如果这一姿势会让一侧身体承受过大的负担反而会带来困扰.尝试着换换其他体位让身体得到均衡运动同时也能提高性爱质量.如果进行了上述调整仍旧感觉腰酸甚至时间越来越长、程度越来越强就应该警惕是否发生损伤如腰肌劳损或腰椎......
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