准妈妈应该避免的饮食误区

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内容简介：
5、6月份各种新鲜水果上市但不少孕妇仍然爱吃苹果认为苹果能使产妇临产时平安.无独有偶还有一些老人主张孕妇多喝骨头汤认为这样就可以补钙;多吃动物胎盘就能安胎……这些民间盛传的孕妇饮食保健秘方、安胎秘方可能良莠并存.营养学专家指出准妈妈还是应该科学安排膳食确保营养平衡.误区一:多吃苹果少吃西瓜步入6月仍有不少孕妇对苹果情有独钟认为只要孕妇多吃苹果生产时就会顺产、母子“平安”.许多老年人不许怀孕的媳妇吃西瓜、梨子认为这些水果性凉寒吃了容易流产.更有甚者连某些蔬菜也不允许吃说是会动“胎气”.其实上述说法毫无科学根据.苹果并无安......

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