内容简介：
饮食与性:防止性功能性欲减退的食物都有哪些呢?有利于防止性功能早衰的食物有:植物类食品:芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等.动物类食品:羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参.其中:核桃仁含有丰富蛋白蛋和矿物质如钙(钙食品)、镁、锰、锌等还含有脂肪、维生素(维生素食品)等多种营养物质它具有润肺、健肾、补血(补血食品)的功效无论生食熟食均可治疗肾虚阳痿、遗精等症.古医书《医林纂要》记载核桃可以补肾、润命门、固精.莲子含有大量淀粉、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、钙、铁(铁食品)、磷、莲碱等营养物质具有养心安神、益脾固精等功效脾虚遗精者应当常食.山药含胆碱、粘液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维......

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