内容简介：
     韭菜是大众熟知的“壮阳草”多吃韭菜可以帮男人益精、助性、壮阳.可能有些人对韭菜的料理方法不是很精通下面就推荐给大家四种韭菜佳肴的做法让男人壮阳益精的同时还能吃到美味的菜肴.韭菜粥鲜韭菜50克韭菜籽10克(研细末)粳米100克细盐少许.先煮粳米为粥待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐稍煮片刻即成.功能补肾壮阳固精止遗健脾暖胃.>>>性功能保健常识之四种壮阳食物韭菜炒鸡蛋新鲜韭菜100克洗净切碎鸡蛋3只(去壳)同切碎之韭菜捣匀用素油、食盐同炒至熟佐食.功能温中养血温肾暖腰膝.韭菜炒鲜虾韭菜150克鲜虾250克(去壳)炒熟佐餐.功能补肾益精壮阳疗痿......


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