内容简介：
     现在的生活水平高了很多人开始挑食、偏食男人在这方面已经要超过女人了如果告诉男人某些食物能提高性能力他们肯定很喜欢吃.富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等.严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力.常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况.凡富含维生素B1、B2、B6的食物:如豆类、谷类和乳酪以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等都是能增强性功能的保健营养食品.辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色.>>>饮食保健帮助男女告别肾虚之症蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·生男生女预测：你相信酸儿辣女这	·女大学生面试后的“惨痛”经历	·性爱体位：男人患ED，双方同样	·亲爱的，我会一直在天堂守护你	·自慰和手淫是一种意义吗?
·震撼出世：多国性爱技巧大PK	·彪悍的色女日记	·揭秘日本AV女优的性爱技巧	·汝不可淫	·时雨阅 气死老师的答卷（爆笑）
·一物降一物	·传说光棍节的由来	·无耻！新婚妻子竟是色情视频表演	·初见你时，18岁的你娇艳如花	·章子怡难以启齿的痛苦
·坚强点，亲爱的	·隐私：老公调戏年轻漂亮小保姆	·女性阴毛被一根根抚弄的时候	·精液对女人意想不到的好处	·无奈！我用处女之身换回录取通知
·出轨1次 丈夫折磨了我6年	·痴心付出却换来无情的背叛	·陪老婆看脱衣舞	·男人心事：老婆的好比不上小三的	·传谢霆锋担心张柏芝寻短 拟共同
·从厌倦到终老也是种幸福！	·成人	·燕子妇人	·老太太许愿	·春季养肾“五部曲”
·健康的性行为您了解吗？	·八尺男儿在性生活中的五个软肋	·老年与性：性绝招让老年人也有青	·无与伦比的日本“情色产业”	·女性性心理：从女人的小眼睛里看
·诱惑的曲线让男人更想性爱	·不要恐惧与情侣长时间相处	·看明清千奇百怪的女性自慰方法	·两性婚姻：这样的男女裸婚，不足	·女人出轨的表现 比男人出轨更要
·两性情感：讲述世界各国男女甜蜜	·自慰手淫是一种“随手可得”的激	·女性修身养性妙招	·用性技巧让她“死去活来”	·从后面进入的四种做爱体位
·揭秘 最实用的自慰手淫方法	·性高潮：用镜子看清对方的敏感区	·女人“从了”的5种求婚法