两性养生：坐浴能让男人性生活更健康

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图文无关图片来源:凤凰网后浴肛门.俗话说“十男九痔”.痔疮发作时男性坐卧难安严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流.其实痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的每日定时用热水坐浴同时有意识地做收缩肛门的动作可以增强肛门括约肌功能改善局部血流状况软化局部组织大大缓解痔疮问题.按摩前列腺.临床上常见中老年人因夜尿增多淋漓不尽而痛苦不堪其实这就是前列腺增生的症状.如果在进行药物治疗的同时每5―7日配合一次温水坐浴就能稳定病情减轻症状和痛苦.坐浴时还可以轻柔按摩前列腺.在日常饮食方面要注意避免饮酒、喝咖啡.感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤.夏天可尝试用冷水坐浴以增强局部血液循环.坐浴的毛......

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