内容简介：
     没有想到的是在温暖卵巢的保护下肩负繁衍重任的卵子们也会有类似“三六九等”的质量之分.但是话虽这么说当我们看到现如今广大女性同志的一系列不健康的生活习惯后这种保护卵子的倡议自然是我们应该接力宣传的毕竟卵子关乎着我们的下一代关乎着整个人类的生命健康.保养卵巢从源头开始对卵子进行保护我们需要做的不只是口头上的宣传塌下心来学习妙招打响“保卵战”!一、常补铁众所周知铁元素能为卵子提供充足的必要养分.然而由于月经期间经血常常带走了女性身体中的大量铁元素所以补铁是女性“保卵战”的第一要务.妙招:月经期间多吃菠菜、动物内脏等含铁元素较高食......


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