内容简介：
     子宫疾病一直是女人无法言语的痛处中年女性更是子宫疾病的高发人群.其中子宫脱垂的出现令女性“痛不欲生”.所谓子宫脱垂就是指子宫脱离了正常的位置沿阴道向下滑落甚至能脱出阴道口外.子宫脱垂的危害十分深远轻则出现月经过多、痛经体弱气虚、肾虚引发内生殖器的各种炎症;重则导致女性不孕必须摘除才能解决问题.因此治病不如防病子宫脱垂的预防措施十分关键.子宫脱垂的预防1、更年期及老年期的妇女应特别注意劳逸结合避免过度疲劳同时更注意保持心情舒畅减少精神负担排除紧张、焦虑、恐惧的心情.应适当减轻工作避免参加重体力劳动.2、要注意营养适当进行身体锻炼坚持做肛提肌运动锻炼以防组织过度松弛或过早衰......


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