内容简介：
     白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性交功能,改善睡眠.务必记住,过热、过冷的水会刺激交感神经兴奋,反而使神经变得紧张,所以宜用38～39℃温水慢慢洗澡,以消除紧张情绪.洗澡时用软刷按摩身体,用毛巾擦背部及腰部穴位,有助于强身壮阳;头顶部有集全身穴位于一点的"百会穴",洗澡时用热毛巾敷头上,或可取较温暖的水冲头顶,让水沿眼睛、鼻子、耳朵自然落下,既可刺激百会穴,有利健康;而且在沉浸于温暖舒适的沐浴时抛弃杂念,也可改善心情与情绪.在洗完温水浴后,可使人产生一种轻松愉快的感觉.但不要用过热的......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·专家视点：女性阴道应该如何清洗	·不做爱也可以制造出无限的激情	·女性乳房带给夫妻生活别样激情	·男人不能天天做爱？	·初夜最好在23岁前
·我陰道很大是天生的嗎？	·刺激女性阴蒂的几大注意	·希望大家笑一笑	·小姨子爱上了姐夫怎么办 小姨子	·夫妻性保健需要注意什么？
·适当卖弄风情让他酥到骨子里	·看三级片的女人不易出轨	·含笑是一种花就像你的微笑	·老公竟为同事女儿存私房钱	·脑瘫儿让我更痛恨前夫无情
·姐姐，我再也不做你的银行	·成人密语 和少妇做爱的小技巧	·夫妻房事过频或诱发视力问题	·某君再婚 新婚之夜	·经期做爱有妙招
·口述：美女性高潮的真实表情	·婚外恋：“好老公”为了满足性欲	·两性图文：告白男人总会忽视的“	·两性趣闻：男女同居谁比谁吃“亏	·性爱文化：美国人拥有自己的性治
·男人不会等 别磨他耐心	·性爱不会消失！	·魂牵梦萦的内衣诱惑	·厕所墙壁涂鸦中的性意识（一）	·避孕：孕期的女人做爱需要用安全
·错误的性观念易致感情破裂	·女人比男人更色的四大理由	·性行为：攻击行为来自于对父母爱	·你给睾丸按摩了吗？	·改进性生活质量的六个标准
·拒绝做豆芽菜男性！	·男性生理：导致男人睾丸变小的原	·掌握这几个性感地带让女人高潮不	·变态性心理：性恐惧症是什么呢?	·性高潮：高潮对女人真的很重要吗
·性高潮：性爱时男性是否只能出现	·性高潮：学习男人性爱时的高潮秘	·从婚礼的类型看性生活美满程度	·日男子聚众食用生殖器获罪	·卵巢保养的中西医食补合集
·两性健康测试：你最适合哪种示爱	·中老年性观念：老年人有规律的性	·惊 学生开房将被定为买娼

23152