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性生活的十五个好处

不管有人为性爱添了多少污名但医学界普遍认可它是保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一.据美国《女性健康》杂志近日报道性生活有15个好处因此不过不行！保护男性心脏英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示男性每周过3次性生活可以将心脏病的发病风险降低一半.这项研究还表明有规律的性爱能减少一半的男性中风.有效减肥30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里能让人轻轻松松地减去多余脂肪保持苗条、诱人的好身材.有助睡眠爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽让夫妻们在一番嬉戏后迅速进入甜美的梦乡.防漏尿性爱能增强骨盆肌肉的强度然后更好地控制排尿还能有效预防尿失禁.缓解疼痛性爱应该......

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